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ファスティングカウンセラーおすすめ!酵素ドリンクでファスティングをしてみた結果【前編】

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みなさん、こんにちは♪

今回は、Beauty LaLaのスタッフがチャレンジしている酵素ドリンクでファスティングについて

掲載します。

そもそも酵素とは何なのでしょうか?

酵素は、全ての生き物の体の中にあり、消化・吸収・代謝・排泄などの重要な働きと関係してます。酵素が不足してしまうと、免疫力が低下し体調を崩しやすくなったり、太りやすい体質に変わってしまったり、肌も荒れたりといった様々な不調へと繋がっていきます。

身体の中で作られる酵素の量は、生まれた時から決まっているので、酵素不足にならないよう、外から酵素を取り入れることで補っていく必要があります。ただし、どんな酵素でもいいのかというと、そうではありません。酵素が体の中で重要な働きをしてくれる反面、その働きを邪魔しているのが、着色料や甘味料などの添加物です。

プロラボホールディングスの酵素ドリンクとは

プロラボホールディングスの酵素ドリンクは、鮮度と産地にこだわった113種類の野菜・果物・海藻・キノコ類・穀物・生ハーブなどの純国産植物を贅沢に使用しています。長年「ヒノキ樽」に棲みついた天然の酵母・植物性乳酸菌により自然発酵させ、人工的な合成添加物はもちろん、水や熱も一切加えていない原液98%の酵素ドリンクです。

酵素ドリンクの種類

ハーブザイム113 グランプロ プレーン / 500ml ¥9,400(税抜)

こんな方にオススメ!

□ファスティング時の栄養素に

□ボディメイクのサポートに

□ファスティングによる健康維持に

□体環境が気になる方

□過去食品や加熱食品ばかり摂取されてる方

□悩みの溜め込みがちをスッキリしたい方

□ファスティングを試したい方

 

ハーブザイム113 グランプロ ジンジャー / 500ml ¥9,400(税抜)

こんな方にオススメ!

□ファスティング時の栄養補給に

□ボディメイクのサポートに

□ファスティングによる健康維持に

□体環境が気になる方

□「寒さ」からくる様々な悩みに

□悩みの溜め込みがちをスッキリしたい方

□ファスティングを試したい方

 

ハーブザイム113 グランプロ オラックス / 500ml ¥9,400(税抜)

こんな方にオススメ!

□ファスティング時の栄養補給に

□美しさを保ちたい方

□年齢による美容や体が気になる方

□ファスティングにより健康維持に

□体環境が気になる方

□悩みの溜め込みがちをスッキリしたい方

□ボデイーメイクのサポートに

 

只今、期間限定入荷中!!!

ハーブザイム113 グランプロ ルビーロマン&シャインマスカット

初競りで1房『111万円』の史上最高値を記録した「ルビーロマン」と優良品種を親にもつ、ぶどう界のサラブレッド「シャインマスカット」を「ハーブザイム113 グランプロ オラックス」に配合。ベースとなる「ハーブサイム113 グランプロ オラックス」には、「フィトケミカル(ポリフェノール)」を豊富に含有した12種類のフルーツをはじめとする113種類の植物原料を使用しています。そのフィトケミカルのひとつであるポリフェノールの含有量は、赤ワインと同等クラスを誇り、「健康」や「美容」に有用な働きが期待できます。

 

ファスティングとは

ファスティング=断食のことをいいます。ファスティングをすることで疲れた消化器官を休ませ、体の中を大掃除を(クレンズ)することです。食事から取り入れた食品添加物、残留農薬などの有害物質、また高タンパク質・高脂肪食品の食べ過ぎなどにより消化器官は疲れきっています。「いつでも好きなだけ食べられる!」といった飽食の時代の中、ファーストフードやコンビニ食品、白砂糖たっぷりの加工食品など食べ過ぎによりエネルギーのほとんどが体内の消化吸収に酵素はつかわれています。きれいな細胞にリセットするために有効な手段として今注目を集めています。

 

ファスティングの目的

ファスティングとは、食事を摂らないことで摂取カロリーを抑え、痩せるだけを目的としたものではありません。一定期間固形物を摂取しないことで、疲れた消化器官を休ませ腸内環境を整えます。また汚れた細胞をリセットする、注目の美容・健康メソッドです。また、今話題のファスティングは、主に野菜や野草エキスを糖質による発酵抽出で完成させた植物発酵飲料を用いながら行うもので、完全な絶食ではありません。必要最低限のカロリーやミネラル・ビタミンを補給できるため、無理なく行うことができることが特徴です。

ファスティングのやり方

ファスティングを成功させるためには、まず、ファスティングの正しい知識、行う目的を明確にして準備期や復食期の日程を確保することが大切です。

 

3日間で短期間に結果を追求した方向けの集中3日間のプログラムです。3日間は3食とも植物発酵飲料に置き換えて過ごします。準備期と復食期の朝食は植物発酵飲料、昼と夕食は代替食にします。

 

ファスティングの注意点

ファスティングに向かない方

□持病があり、薬を服用している方

□風邪を引いていたり病気治療中、体調不良の方

□心臓や胃といった内臓に障害がある方

□過去に脳卒中や脳梗塞、心筋梗塞を起こしたことがある方

□発育段階の中学生以下の方

□高齢で基礎体力がない方

□妊娠している方、授乳中の方

□摂食障害で拒食症や過食症の方

□極端に痩せている方

(女性/体重が35㎏以下、男性/体重が40㎏以下)

 

只今、スタッフがチャレンジ中!!

実際に飲まれているお客様にインタビューしているサイトもあるのでぜひ、ご覧ください。

お客さん教えて!酵素ドリンクとは何ですか?どんな効果があるの?

ご興味のある方はBeauty LaLaにお尋ねくださいませ♪

次回はファスティング後編。お楽しみに。

 

 

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