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【3ヶ月連載Part4】第3回:BeautyLaLaスタッフ『集中3日間ファスティング』に密着

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【3ヶ月連載Part4】第3回:BeautyLaLaスタッフ『集中3日間ファスティング』に密着

みなさん、こんにちは。

今日は、8月・9月・10月と3カ月に渡り、チャレンジしてきたファスティングの結果Before&Afterとチャレンジしてみての感想をご紹介していきたいと思います。

今回、ファスティングに挑んだ山本は、前回ご紹介した3日間ファスティングを3カ月連続で行いました。便秘解消と体質改善、ダイエットを目標に頑張りましたが、実際に取り組んでみてどうだったのでしょうか。。。

”山本感想”

今回3ヶ月ファスティングを続けて最初の1回目のファスティングは断食1日目がすごくきつく、頭痛や口内炎が出来たりと好転反応が出てきましたが、回数も重ねていくことで好転反応もなくなりました。ファスティングをすることで肌の改善が1番分かりました。体重の変化はもちろん、体質改善も出来たと思います。これからも酵素ドリンクを飲み続けていこうと思います!

実際のお腹周りの変化はこのようになっています!!

Before

After

どうですか?見た目でもこんなに分かりやすい変化がでました♪
ダイエット目的だけで行うわけでなくても、やっぱり見た目にこうやって変化がでれば嬉しくなりますよね!山本もこのチャレンジ期間周りから「痩せたね!」と言われることでモチベーションがさらに上がったみたいです(笑)

ファスティング興味はあるけど、なかなかチャレンジ出来ていないという方!ぜひLaLaスタッフにご相談下さい!一緒に体質改善していきましょう。

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